Les bouteilles en plastique sont un compagnon pratique et soi-disant indispensable dans de nombreux sports, car elles sont écrasables, légères et faciles à transporter.
Cependant, ils comportent également de nombreux risques pour la santé. L'ingestion de micro et nanoplastiques, en particulier, constitue un problème croissant.
"Une étude récente de la MedUni de Vienne a montré que nous ingérons en moyenne une carte de crédit de microplastiques par semaine".
La substance bisphénol A (BPA), présente dans de nombreux biberons en plastique, est particulièrement critiquée. Bien que des alternatives sans BPA soient désormais disponibles sur le marché, les discussions sur les risques pour la santé des bouteilles en plastique se poursuivent, car les substances de remplacement comme le BPS, le BPF et le BPZ sont considérées comme tout aussi préoccupantes.
Tu trouveras ci-dessous les 10 principaux risques et problèmes pour la santé liés au fait de boire dans ces bouteilles :
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Ingestion de microplastiques :
Les microparticules de plastique peuvent rester dans les tissus et les organes de notre corps et provoquer des inflammations et une toxicité. Elles peuvent affecter l'équilibre hormonal et le système immunitaire et augmenter le risque de certaines maladies comme le diabète, l'obésité et le cancer. En outre, en raison de leur petite taille, les microparticules de plastique peuvent traverser des barrières biologiques telles que la barrière hémato-encéphalique et potentiellement affecter le système nerveux.
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Les perturbateurs endocriniens :
Les bouteilles en plastique peuvent contenir des produits chimiques de type hormonal qui se retrouvent dans notre eau potable et peuvent affecter nos hormones. Ces produits chimiques peuvent augmenter le risque de cancer du sein et d'autres cancers hormonodépendants.
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Bactéries et germes :
Les bouteilles en plastique sont un terrain idéal pour les bactéries et les germes. En effet, la structure spongieuse du plastique ne permet pas de nettoyer complètement la bouteille. Les bactéries et les germes peuvent ainsi se multiplier et causer des problèmes de santé, en particulier chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli.
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Dommages au système nerveux :
Si une bouteille en plastique est utilisée trop longtemps, le plastique peut s'infiltrer dans l'eau et libérer des produits chimiques qui peuvent être toxiques. Certains produits chimiques contenus dans les bouteilles en plastique peuvent endommager le système nerveux et provoquer des troubles du développement et des cancers. Il existe également des preuves que le risque de maladies neurologiques telles que la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson augmente.
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Modifications des fonctions reproductives :
Les produits chimiques contenus dans les bouteilles en plastique peuvent affecter les fonctions reproductives. Le BPA et d'autres produits chimiques peuvent augmenter le risque de fausses couches, d'accouchements prématurés et de malformations congénitales.
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Mauvaise santé dentaire :
Boire dans une bouteille en plastique peut nuire à la santé des dents. Si nous buvons constamment dans une bouteille en plastique, nos dents peuvent être attaquées et la formation de caries accélérée.
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Plastifiants
Les phtalates sont des produits chimiques utilisés dans les plastiques pour les assouplir. Ils peuvent se retrouver dans l'eau des bouteilles en plastique et sont associés à un certain nombre de problèmes de santé, notamment des troubles hormonaux, des anomalies congénitales et le cancer.
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Moisissures :
La formation de moisissures dans les bouteilles en plastique peut entraîner des problèmes de santé, en particulier chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli ou qui souffrent d'allergies. La moisissure peut également produire des toxines qui peuvent se retrouver dans l'eau de la bouteille et avoir éventuellement des effets sur la santé. En outre, la moisissure dans la bouteille peut provoquer des odeurs et des goûts désagréables qui peuvent nuire à l'expérience de consommation. Il est donc important de nettoyer régulièrement les bouteilles en plastique et de les jeter dès que des signes de moisissure apparaissent.
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Décomposition sous l'effet de la chaleur
Lorsque des bouteilles en plastique sont remplies de liquides trop chauds ou chauffées par exemple en été par les rayons du soleil, le matériau de la bouteille peut fondre ou se décomposer. Des produits chimiques peuvent alors être libérés dans le liquide et être absorbés par l'organisme.
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Problèmes d'odeur et de goût :
Les bouteilles en plastique peuvent altérer le goût et l'odeur des boissons. Si la bouteille n'est pas nettoyée régulièrement de manière méticuleuse, des résidus peuvent se déposer à la surface et provoquer des odeurs et des goûts désagréables.
En résumé, boire dans une bouteille de sport en plastique présente des risques importants pour la santé. L'ingestion de micro et nano particules de plastique ainsi que de produits chimiques potentiellement nocifs tels que le BPA et les phtalates peut, à long terme, entraîner diverses maladies, notamment des maladies métaboliques, le cancer et l'infertilité.
Existe-t-il des bouteilles en plastique saines ?
De manière générale, tous les plastiques ont le potentiel de libérer des substances chimiques et donc d'affecter notre santé.
Toutefois, certains fabricants de bouteilles en plastique font la promotion de matériaux et de technologies spécifiques qui sont censés être plus sûrs et plus sains que les bouteilles en plastique traditionnelles. Ces affirmations sont toutefois controversées et ne sont pas toujours suffisamment étayées par des preuves scientifiques.
Il est particulièrement important de s'assurer que les biberons sont exempts de produits chimiques nocifs tels que le BPA et les plastifiants.
Il existe toutefois quelques inquiétudes quant à la sécurité des substituts du BPA utilisés dans les produits sans BPA. Le BPS, le BPF et le BPZ sont considérés comme aussi préoccupants que le BPA, car ils peuvent également présenter une activité hormonale.
Pour minimiser les risques pour la santé, il est conseillé de recourir à des alternatives telles que les bouteilles en acier inoxydable, en verre ou en céramique.
Si tu t'inquiètes pour ta santé, mais que tu ne veux pas renoncer à la flexibilité, à l'écrasement et à la légèreté pendant le sport, une KEEGO est probablement ton compagnon idéal.
KEEGO combine les avantages des bouteilles en plastique et en métal en associant la légèreté et la flexibilité d'une bouteille en plastique à la durabilité, la sécurité et la résistance d'une bouteille en métal.
Le site KEEGO est aussi compressible qu'une bouteille en plastique, mais son intérieur en titane résistant protège les boissons des microplastiques, du mauvais goût et des substances migrantes..
Bien que les bouteilles en plastique puissent sembler bon marché au départ, les coûts peuvent s'accumuler au fil du temps, surtout si elles doivent être remplacées régulièrement en raison de l'usure ou de la perte. Les alternatives réutilisables peuvent être un choix plus économique et plus écologique à moyen terme, comme le confirme une enquête récente menée auprès de plus de 1 000 utilisateurs de KEEGO.
Selon ce sondage, la KEEGO est utilisée en moyenne 4,7 fois plus longtemps que des bouteilles d'eau de sport comparables en plastique. Cela contribue également à réduire l'empreinte écologique.
Globalement, il est important d'être conscient de l'impact que le choix d'une bouteille d'eau peut avoir sur notre santé et sur l'environnement. Lorsque nous choisissons une bouteille, nous devons nous assurer qu'elle est de bonne qualité, qu'elle est facile à nettoyer et qu'elle évite tout contact avec des substances potentiellement nocives.
KEEGO avec couche intérieure en titane pur
Sources :
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Elisabeth S. Gruber, Vanessa Stadlbauer, Verena Pichler, Katharina Resch-Fauster, Andrea Todorovic, Thomas C. Meisel, Sibylle Trawoeger, Oldamur Hollóczki, Suzanne D. Turner, Wolfgang Wadsak, A. Dick Vethaak, Lukas Kenner. "To waste or not to waste - questioning potential health risks of micro- and nanoplastics with a focus on their ingestion and potential carcinogenicity". Exposure & Health, 2022. DOI : 10.1007/s12403-022-00470-8.
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